Hvor farlig er damp, og hva består den av?
Mange lurer på hvor farlig vaping egentlig er, og hvorfor det stadig dukker opp nyheter om unge som damper. Her er en enkel oversikt:
Hva inneholder dampen?
Dampen fra en e-sigarett består hovedsakelig av:
-
Vegetabilsk glyserin (VG) og propylenglykol (PG) – dette er væskene som lager dampen.
-
Aromaer – gir smak.
-
Nikotin (valgfritt) – det samme stoffet som i sigaretter, men uten tjære og de tusenvis av skadelige stoffene som dannes ved forbrenning av tobakk.
👉 Viktig å vite:
E-sigaretter inneholder ikke tobakk, og de produserer ikke røyk. Det er forbrenning av tobakk som forårsaker mest skade ved røyking – ikke nikotinet i seg selv.
Hvor farlig er det?
Ifølge engelske helsemyndigheter (Public Health England / UK Health Security Agency) regnes vaping som omtrent 95 % mindre skadelig enn røyking.
Dette betyr ikke at det er helt risikofritt, men for voksne røykere som bytter til e-sigaretter, er det et mye bedre alternativ.
For unge som aldri har røkt, anbefales det fortsatt ikke å begynne med vaping – det er primært et hjelpemiddel for røykere som ønsker å slutte.
Hvorfor dukker det ofte opp nyheter om unge som damper?
Mange tilfeller involverer produkter fra svartemarkedet, ikke varer som selges lovlig i norske butikker.
Ulovlige engangsvapes kan inneholde for høye nikotindoser eller udeklarerte stoffer.
I regulerte butikker må produktene følge strenge krav til innhold og sikkerhet.
Kort oppsummert
-
Dampen = VG, PG, smak og eventuelt nikotin.
-
Ikke helt risikofri, men 95 % mindre skadelig enn røyking (for voksne som bytter fra tobakk).
-
Unge får ofte tak i e-sigaretter via ulovlige kanaler, ikke fra pålitelige butikker.
Vil du at jeg lager flere norske bloggartikler i samme stil for din vape-shop — f.eks. om starter kits, populære e-juicer, eller hvordan velge riktig vape?
Dette vil gjøre bloggen din komplett og profesjonell.
